فكر كانك طبيب نفسي

فكر كأنك طبيب نفسي 💛 📖

هو كتاب يساعدك على فهم نفسك والآخرين بشكل أفضل، وذلك من خلال تعلم أساسيات علم النفس والشخصية.

يقدم لك طرقًا عملية وبسيطة لتحليل السلوك والدوافع والانفعالات لديك ولدى من حولك.

ستتعرف على:

💡 9 أنماط شخصية تستند إلى نظرية الشخصية التسعة (Enneagram)، والتي توضح كيف ينظر كل نوع إلى العالم وما هي نقاط قوته وضعفه.

💡 5 خصائص شخصية تستند إلى نظرية الشخصية خمسة الكبرى (Big Five)، والتي تقيس مدى انفتاحك ودرجة ودّك وحجم انفعالاتك وغيرها الكثير.

💡 5 مراحل لتحديد المحفزات التي تدفع البشر إلى العمل أو التغيير أو التطور، بناءً على نظرية ماسلو للاحتياجات (Maslow's Hierarchy of Needs).

💡 4 أنماط اجتماعية تستند إلى نظرية ديسك (DISC)، والتي تصنف الأشخاص حسب مدى قيادتهم وتأثيرهم وثباتهم ودقتهم.

💡 3 أنواع من التفكير تستند إلى نظرية جولدبرج (Goldberg)، والتي تفرق بين التفكير التحليلي والإبداعي والعملي.

✅ كما ستزداد ثقتك بنفسك، وتتحسن علاقاتك، وستحقق أهدافك بطريقة أكثر فاعلية. فكر كأنك طبيب نفسي هو دليلك المثالي لإطلاق قوة عقلك وجعلها حليفك في حياتك اليومية.